ספרי השני: "מכאב לצמיחה: מדריך לשינוי והצלחה" - יצא לאור! פרטים במה חדש?           •            מאמר חדש בדף המאמרים: איך נסביר את שיטת אלכסנדר לסביבה?           •            בדף הבית סרטון על אודות שיטת אלכסנדר והאימון האישי, בדף הספרות ראיון בערוץ 2 על אודות ספרי הראשון           •            אני מציעה אימון אישי להתמודדות עם כאב - פרטים במה חדש?           •            בהוד השרון - שילוב של שיטת אלכסנדר עם האימון האישי (קואצ'ינג) - פרטים במה חדש?           •            בספרי "מפריצת דיסק לפריצת דרך : ממשבר להתחלות חדשות" טיפים לשינוי איכות חייכם - מכאב להחלמה, ממשבר להתחלה חדשה ולהיות מאושרים - פרטים במה חדש?           •            הרצאות - סיפורי האישי, הדגמות והתנסות בשיטת אלכסנדר ושילובה עם האימון האישי           •           
 


למי מיועדת שיטת אלכסנדר?




שיטת אלכסנדר מתאימה קודם כל לכם!

היא מיועדת לכל אדם בכל גיל, שמעוניין לשפר את איכות חייו ולטפח את יציבתו.

הערה:
הבעיות הנפוצות שפורטו לעיל הן בעיות שמרכיב ההתנהגות ביסודן, ואשר השימוש השגוי של האדם בעצמו הוא אשר גורם לתפקודו הלקוי, לכאב ולנזק. המאמרים נכתבו ונערכו בהקשר לבעיות אלו ולאפשרותה של שיטת אלכסנדר להקל עליהן ואולי לסייע בפתרונן. המידע מתבסס על הספרות ועל סמך ניסיונם של מורים לטכניקת אלכסנדר ומנקודת המבט של הטכניקה בלבד.

אם מצאתם את עצמכם באחת מהקטגוריות המוצגות לעיל – אתם בוודאי רוצים לעזור לעצמכם !

התקשרו אליי או כתבו מייל לקביעת מועד לשיעור בהוד השרון
ובואו !

טל: 054-6305672
דואל:

גילעד סטודיו לשיטת אלכסנדר ולאימון אישי – אתי סהר
הוד השרון


^ לראש הדף


 
     מאמרים:
חיפוש:
     התפתחות אישית
     שינוי הרגלים
     יציבה לקויה
     עמידה זקופה
     הליכה טבעית
     כאבי גב
     פריצת דיסק
     עקמת
     כאבי צוואר
     פגיעות ברך
     שיווי משקל
     ישיבה ארוכת שעות
     עבודה מול מחשב
     בעיות נשימה
     הריון ולידה
     ילדים ומתבגרים
     חגורת כתפיים
     צרכים ייחודיים
     גיל הזהב
     כאב כרוני
     לחץ וחרדת בחינות
     אוסטאופרוזיס
     אסתמה
     דלקת פרקים
     פרקינסון
     כושר גופני
     ריקוד, דרמה וספורט
     לספורטאים
     לטיפול בפגיעות ספורט
     מוזיקאים ונגנים
     למשתמשים בקול
     הפרעות בדיבור וגמגום
     כלי עזר למטפלים
     השלמה לשיטות אחרות
     טיפים בשיטת אלכסנדר
     איך נסביר את השיטה?